파킨슨병 보호자 번아웃 신호, 나만 이렇게 힘든 게 아니다
파킨슨병 보호자 번아웃 신호, 나만 이렇게 힘든 게 아니다“솔직히 환자보다 제가 먼저 쓰러질 것 같아요.”“짜증 내고 후회하고, 또 미안해하다가… 이제는 제가 누군지 모르겠어요.”파킨슨병을 오래 돌보고 있는 보호자분들 이야기 속에는항상 이런 문장이 한두 개씩 껴 있어요.약, 수술, 재활 같은 의학적인 정보도 중요하지만,현장에서 보면 결국 가장 오래, 가장 깊게 소모되는 쪽은환자 곁을 지키고 있는 가족인 경우가 정말 많거든요.연구들을 봐도파킨슨병 환자를 돌보는 가족·배우자의 돌봄 부담(caregiver burden)은다른 만성질환과 비교해도 상당히 높은 편이고,우울, 불안, 수면 장애, 만성 피로 같은 문제로 이어지기 쉽다고 알려져 있어요.그러니까,“나 왜 이 정도로 힘들지? 내가 유난인가?”라고 자책하기..
2025. 12. 8.
