실내건조2 피부 건조 원인 분석과 맞춤형 해결 전략 피부건조 맞춤전략 원인부터 나누면, 해결이 덜 헷갈리더라고요 □ 피부 건조는 “보습 부족”이 아니라, 세정·환경·마찰·장벽 상태가 같이 흔들릴 때 심해지는 경우가 많아요. ● 그래서 저는 먼저 원인을 4가지 타입으로 나누고, 내 타입 1~2개만 먼저 고칩니다. 그게 낭비가 덜했어요. □ 오늘 글은 ‘원인 분석 → 타입 체크 → 맞춤 해결’ 순서로 정리했습니다. 목차 1. 피부 건조가 생기는 큰 원인 4가지 2. 1분 타입 체크: 나는 어디에 가까울까 3. 타입 A: 세정 과다형(뜨거운 물/뽀득 세안) 4. 타입 B: 실내 건조형(난방·직풍·수면 중 건조) 5. 타입 C: 장벽 약화형(마찰·각질 과다·따가움) 6. 타입 D: 생활/노출형(손.. 2026. 1. 5. 겨울철 피부 당김, 해결하려면 이것부터 바꾸세요 겨울 피부 당김 해결법 보습크림 더 사기 전에, 이 3가지만 먼저 바꿔보세요 □ 피부가 당길수록 크림을 더 바르게 되는데요, 그 전에 “씻는 습관”부터 확인하면 의외로 빨리 풀리는 날이 있어요. ● 오늘 핵심은 3가지입니다. 미지근하게 짧게 씻기 + 씻고 바로 보습 + 난방 직풍/실내 건조 줄이기. □ 제품을 늘리기보다 루틴을 줄이면, 화장품 낭비도 같이 줄어드는 경우가 많았습니다. 목차 1. 겨울에 유독 ‘당김’이 심해지는 이유 2. 이것부터 바꾸세요: 세안·샤워(물 온도/시간) 3. 두 번째: 씻고 바로 보습(타이밍이 승부) 4. 세 번째: 실내 건조(난방·직풍)부터 조정 5. 보습크림이 ‘안 .. 2026. 1. 4. 이전 1 다음
