수전증5 손 떨림 검사, 병원에서 뭘 하는지 알아보기 손 떨림 검사, 병원에서 뭘 하는지 알아보기1. “병원 가면 무슨 검사부터 해요?” 대기실에서 제일 많이 나오는 질문손 떨림 때문에 병원에 가볼까 말까 고민하다가결국 접수까지 하고 대기실에 앉아 있으면, 머릿속에 이런 생각 많이 돌죠.“가면 바로 MRI 찍나요?”“피검사만 하고 끝나는 건가요?”“혹시 파킨슨 검사 같은 거 한다고 바로 말 나오면 어쩌지…”특히 처음 가보는 신경과, 재활의학과, 내과일수록“나한테 도대체 뭘 할 건지”가 안 그려지니까 괜히 더 불안해요.어떤 분들은 진짜로 이렇게 말하기도 하거든요.“무서워서 병원 문 앞에서 한 번 돌아갔다가,몇 달 지나서야 다시 잡고 왔어요.”그래서 이번 글은 아예 처음부터 끝까지“손 떨림 때문에 병원에 갔을 때,보통 어떤 순서로 무엇을 하는지”만 집중해서 정.. 2025. 12. 5. 손 떨림, 카페인·술·스트레스와 관계 손 떨림, 카페인·술·스트레스와 관계1. “커피 마신 날은 더 떨려요” 젊은층이 자주 하는 말손 떨림 때문에 걱정되는 분들 중에 이런 말, 진짜 많이 해요.“신기하게도 커피를 많이 마신 날은 꼭 더 심해요.”“전날 회식하고 다음 날 아침에 종이컵 들면 손이 더 덜덜해요.”“요즘 야근에 스트레스가 많아서 그런지, 원래 있던 떨림도 더 올라온 느낌이에요.”특히 20·30대는큰 병원 이름보다는, 카페인·술·야근·육아 같은“생활습관”이랑 떨림이 같이 움직이는 느낌을 많이 얘기해요.그래서 이 글은 일부러 병명보다는,● 카페인● 술● 스트레스·수면이 세 가지에 초점을 맞추려고 해요.● 손 떨림과 카페인이 어떤 식으로 연결되는지● 술 마신 다음 날 떨림이 심해지는 이유는 뭔지● 스트레스·수면 패턴이 신경계를 어떻게 .. 2025. 12. 5. 젊은 나이 손 떨림, 수전증일까 파킨슨 전조일까 젊은 나이 손 떨림, 수전증일까 파킨슨 전조일까1. 20·30대인데 손이 떨리면 제일 먼저 드는 생각“아직 30대인데요… 설마 파킨슨병은 아니겠죠?”젊은 나이에 손 떨림이 시작되면, 생각보다 많은 사람들이 이렇게 걱정부터 해요.특히 이런 상황에서 더 신경이 쓰이죠.- 회사 회의 시간에 종이컵을 들고 있는데, 컵 테두리가 사르르 떨릴 때- 소개팅 자리에서 물잔을 드는 순간, 손가락이 미세하게 흔들릴 때- 시험장이나 프레젠테이션 앞에서 볼펜을 잡은 손이 자꾸 덜덜거릴 때“이게 그냥 긴장해서 그런 건지,원래 체질인지,아니면 뉴스에서 보는 그 파킨슨병 시작인 건지…”머릿속에서 셋이 계속 싸우는 느낌이 나요.그래서 검색창에 이런 문장이 많이 올라오죠.- “20대 손 떨림 파킨슨일까”- “30대 수전증 파킨슨 차이.. 2025. 12. 4. 수전증과 파킨슨병 손떨림, 진짜 다른 7가지 포인트 수전증과 파킨슨병 손떨림, 진짜 다른 7가지 포인트“손이 떨리면 다 파킨슨병인가요?”“저는 젊을 때부터 떨렸는데, 이것도 파킨슨병일 수 있어요?”손떨림 때문에 검색하다 보면“수전증(본태성 떨림)”과 “파킨슨병 떨림”이 계속 같이 나와서더 헷갈리기 쉽죠.겉으로 보기엔 둘 다 “손이 떨린다”는 공통점이 있지만,- 언제 떨리는지- 어느 쪽이 더 떨리는지- 같이 따라오는 증상이 뭔지이런 것들을 차근차근 뜯어보면꽤 확실한 차이가 보여요.오늘은 “수전증과 파킨슨병 손떨림, 진짜 다른 7가지 포인트”를가능한 한 현실적인 예시와 함께 정리해볼게요.이 글은 “대략적인 방향을 잡는 참고용”이에요.최종 진단은 반드시 신경과 전문의 진찰로만 가능하다는 점, 꼭 기억해 주세요.1. 언제 떨리느냐 – 가만히 있을 때 vs 쓸 때.. 2025. 12. 4. 수전증과 파킨슨병, 손 떨림 어떻게 다를까 수전증과 파킨슨병, 손 떨림 어떻게 다를까“요즘 유난히 손이 자꾸 떨리는데… 이게 그냥 긴장 때문인지, 아니면 병인 건지 좀 찝찝해요.”진료실에서도 이런 이야기 정말 자주 나와요.특히 수전증(본태성 떨림)이 있는 분들 중 상당수가“혹시 파킨슨병 아니냐”고 검색하다가 더 불안해지거든요.겉으로 보기에는 그냥 다 “손 떨림”이라 비슷해 보이지만,● 언제 떨리는지● 어떤 상황에서 더 심해지는지● 다른 증상이 같이 있는지이걸 차근차근 보면 수전증과 파킨슨병 떨림은 꽤 다르다는 걸 알 수 있어요.이 글에서는 헷갈리는 두 가지를 이렇게 정리해볼게요.수전증 vs 파킨슨병, 손 떨림 양상의 차이생활 속에서 구분해보는 체크 포인트“지켜봐도 되는 떨림”과 “병원 꼭 가야 하는 떨림”집에서 해볼 수 있는 간단 관리 루틴마음 .. 2025. 12. 4. 이전 1 다음
